砂锅煲汤食谱大全,厚味养分汤品一次不停!
2025-05-14极冷腊月,一碗热腾腾的砂锅汤无疑是驱寒暖胃的最好接收。砂锅煲汤不仅或者将食材的养分充分开释,还能让汤汁浓郁鲜好意思,让东说念主试吃无限。以下是一份经心挑选的砂锅煲汤食谱大全,让你松驰在家制作各式厚味又健康的汤品。 ### 1. **老火靓汤——猪骨玉米汤** 材料:猪骨、玉米、胡萝卜、姜片 作念法:将猪骨焯水去腥后,与玉米和胡萝卜沿路放入砂锅中,加入适量净水,大火煮沸后转小火慢炖2小时,终末加盐调味即可。这说念汤清甜可口,富含胶原卵白,额外适方丈庭正常饮用。 ### 2. **柔润养生——党参